現(xiàn)在人們的健康意識越來越強，而想要知道自己的健康狀況，體檢是必不可少的一個環(huán)節(jié)，在體檢的時候有很多都是必檢查項目，做全面的身體檢查，有哪些項目是務必要進行的？

近些年來肥胖出現(xiàn)概率越來越高，而且肥胖如果不及時治療還會引發(fā)一系列的健康狀況，比如脂肪肝，因此近些年來這一項已經(jīng)被放入到了必備的體檢項目當中。

通過體檢可以了解一個人的健康狀況，但是體檢時候錢一定要用到刀刃上，盡量做一些必須要進行的體檢項目，避免體檢項目一大堆，但是對健康的作用卻不大，當然為了保障體檢效果，體檢之前很多事項都要注意。

1、血常規(guī)

在體檢的時候血常規(guī)是必須要進行的一項檢查，通過這個體檢項目可以了解一個人的紅蛋白、紅細胞數(shù)量等等，通過對紅蛋白以及紅細胞等含有的量來進行檢查，以此來發(fā)現(xiàn)疾病的早期征兆，在體檢當中這是一個非常重要的項目一定要進行。

2、 測量血壓

血壓也是體檢時候必須要進行的一項，這項檢查實施起來也比較容易，通過這個體檢項目除了可以直接了解血壓狀況之外還可以了解一個人的供血情況。測量血壓看似簡單的一個過程有很多方面的注意事項要了解，在測量血壓之前不可以太過劇烈運動，也不能喝咖啡濃茶等等。

3、腹部B超

通過這個檢查項目可以了解到人體各個器官的切面圖形，而醫(yī)生也可以根據(jù)這項體檢的檢查結果來了解器官是否存在一定的病變，因此在體檢當中這個檢查項目也必不可少。

4、胸部X光

這是比較簡單的一項檢查，不過通過這項檢查可以了解到胸部以及肺部是否出現(xiàn)病變，也可以早日獲得疾病出現(xiàn)的征兆。

5、心電圖

心電圖是檢查心臟健康狀況的一個項目，因此也是體檢當中必不可少的一個項目。

6、 體脂

現(xiàn)在的人們十分注重身體健康，經(jīng)常會通過飲食或者運動來調(diào)節(jié)身體。其實，想要延長壽命需要定期檢查身體，發(fā)現(xiàn)身體有任何異常時可以馬上治療。因為很多疾病早期容易治療，到了晚期一般都十分難以治愈了。因此，建議生活中養(yǎng)成定期體檢的好習慣，才能夠身體健康保駕護航。那么，如果要做全面體檢，有哪些項目是務必要查的呢？

1、做全面的身體檢查，需要檢查內(nèi)分泌系統(tǒng)，通過內(nèi)分泌系統(tǒng)能夠反映身體健康情況。內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查，包括血糖、糖化血紅蛋白以及骨密度這三個項目。正常血糖濃度在80-120毫克%，如果超出或者低于這個數(shù)值，需要進行下一步檢查。另外，糖化血紅蛋白能夠反映血糖的控制水平，用來判斷是否有糖尿病。中老年人需要檢測骨密度，評判身體健康程度。

2、全面的檢查需要涉及血液系統(tǒng)檢查，一般會檢查血常規(guī)。通過血常規(guī)檢查能夠了解是否患有血液疾病，同時掌握血液中的內(nèi)部情況。并且，通過紅細胞，白細胞，血小板的數(shù)量以及形態(tài)變化，輔助判斷身體的健康情況。

3、消化系統(tǒng)的檢查也是必不可少的，一般可以通過胃鏡、腸鏡、腹部超聲、肝功能檢查，幽門螺桿菌檢查等來了解消化系統(tǒng)的健康程度。中老年人最好進行腸鏡，胃鏡以及腹部超聲，通過這三個項目能夠判斷腸胃是否存在問題。此外，肝功能檢查是常規(guī)的檢查項目，主要通過谷草轉(zhuǎn)氨酶以及谷丙轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)值來判斷。

4、心血管系統(tǒng)是全面體檢需要進行的，通過心電圖檢查，能夠了解心臟的健康情況。一般情況下，如果生活中經(jīng)常感覺胸悶不適，頭昏眼花，有時心前區(qū)有不適癥狀出現(xiàn)，需要及時做心電圖檢查。心電圖檢查，是心血管健康體檢以及各種心肌心臟疾病診斷的重要檢查。

5、全面的身體檢查需要涉及到泌尿系統(tǒng)檢查，通過尿常規(guī)，腎臟功能檢查來了解泌尿系統(tǒng)的健康狀況。中老年人需要進行的項目就是尿常規(guī)，通過尿液的成分分析，了解身體器官是否存在病變。另外，腎臟功能檢查主要通過肌酐，尿酸等數(shù)值來了解。如果有痛風癥狀，需要定期檢查腎臟功能。

6、呼吸系統(tǒng)是必查的項目之一，通過胸片、肺部CT等方式，了解肺部功能以及肺部的健康狀況，能夠查出早期的肺部病變或者氣道病變。尤其是經(jīng)常抽煙的人更需要檢查呼吸系統(tǒng)，預防呼吸系統(tǒng)疾病。

體檢之前要注意這些內(nèi)容

——不要過度空腹

大家都知道，檢查血壓需要空腹進行，但是如果空腹時間太長，也就是所謂的過度空腹也會影響到檢查結果，因為血液當中的血清膽紅素會隨著空腹的時間變多，而血糖也會因為空腹而降低，因此在體檢之前吃飯最好正常，不要喝酒濃茶，第二天起來不吃飯不喝水就可以。

——情緒要平穩(wěn)

如果在體檢時候情緒太過激烈會影響內(nèi)分泌，會影響到血糖、乳酸等的水平。

——不要過度運動

如果在運動之前運動太劇烈會影響體內(nèi)的分泌，會影響血糖的水平，因此在體檢前兩天都不要進行劇烈的運動。